vineri, 30 martie 2012

CINCI ALIMENTE MIRACULOASE

Germenii de grau, drojdia de bere, polenul, iaurtul si patrunjelul

    
Aceste alimente sunt miraculoase pentru ca ele contribuie la asigurarea sanatatii, la conservarea tineretii si la mentinerea in forta a anilor batranetii. 

     1. Germenii de grau

     Germenii de grau sunt foarte bogati in substante pretioase si vitalizante: produsi fosfatati usor asimilabili, saruri minerale de fier si de magneziu in doze foarte ridicate, proteine complete continand toti acizii aminati indispensabili vietii, oligoelemente precum cupru, zinc, magneziu, numeroase vitamine printre care A, B1, C, E, PP si cantitati insemnate de vitamina C.
     Reprezinta un aliment echilibrant, care ar trebui consumat zilnic. Are efecte terapeutice crescute in reumatism, guta, cancer, artrita avansata, stari depresive, probleme digestive cu regularizarea digestiei, este tonic nervos, stimuleaza nutritia.
     Modul de preparare este urmatorul: se pun grauntele de grau intr-o farfurie, dupa ce au fost spalate, acoperite cu apa timp de 24 de ore. Apoi, se scurg complet de apa si se stropesc la 6-8 ore, avand grija sa nu ramana apa deasupra grauntelor pentru a nu mucegai sau putrezi. Cand graul a incoltit si are germenele de 1-2 mm, poate fi consumat.
     Modul de administrare este urmatorul:
- Adulti: cate 3 linguri/zi, cate una inainte de fiecare masa.
- Copii si batrani: cate 3 lingurite/zi, cate una inainte de fiecare masa.
- Sugari (de la 6 luni la 1 an): o lingurita in 2-3 reprize pe zi.
     Graul germinat se mesteca indelung, pana la aparitia gustului dulceag produs de zaharificarea partiala a amidonului.
     Pentru persoanele cu dantura deficitara, graul germinat se piseaza in piulita de lemn si apoi se mesteca indelung.
     Pentru bolnavi, sugari si copii mici, se face un piure in care se adauga putina miere.


     2. Drojdia de bere

 Drojdia de bere este un aliment miraculos datorita combinatiei echilibrate de substante minerale rare, usor asimilabile.
Ea contine: 50% proteine care sunt usor digerabile, toti acizii aminati indispensabili vietii (lisyna, histidina, leucina, fenylamina, cistina, etc.), gluten si peptide in cantitate foarte ridicata – ce au actiune in reactiile de oxido-reducere, in procesele de dezintoxicare si de rezistenta la infectii, lecitine, 14 saruri minerale esentiale, oligoelemente, 17 vitamine, ergosterol, etc.
100 gr. de drojdie de bere furnizeaza:
- proteine - cat 250 gr. de carne si glicogen – cat 65 gr. de paine;
- de 10 ori mai multa vitamina B1 decat painea;
- de 2 ori mai multa vitamina B2 decat ficatul;
- de 15-20 de ori mai multa vitamina PP decat carnea;
- de 10 ori mai multa vitamina B6 decat carnea;
- de 5-10 ori mai mult acid pantotenic decat cerealele;
- de 20 de ori mai mult acid folic decat taratele de grau.
     Modul de administrare este urmatorul:
- adulti si batrani: 1-2 linguri de drojdie amestecata in supa sau legume, de 3 ori/zi.
- copii: o lingurita de drojdie amestecata in supa sau legume, de 3 ori/zi.
     Este foarte recomandata in anemii. Este excelenta pentru sportivi, carora le mareste rezistenta la oboseala, usurand eliminarea de toxine si deseuri metabolice.
     Prin continutul sau ridicat de proteine si prin natura acizilor aminati pe care-i contine, joaca un rol protector pentru ficat.
Este indicata in avitaminoze B sau complexe, afectiuni neurologice sau neuromusculare, alcoolism, steatoze hepatice, hepatite, ciroze, afectiuni renale, afectiuni intestinale.
     Are actiune inhibitoare asupra unor germeni patogeni ca: stafilococ, streptococ, colibacil.
     Remediaza rapid dezechilibrul florei intestinale, mai ales in urma administrarii de antibiotice.

     3. Patrunjelul
    
     Modestul patrunjel este deosebit de bogat in elemente pretioase. Contine la suta de grame:
- vitamina C- 150 -200 mg.(lamaia contine 100 mg.)
- provitamina A – 60 mg. (mararul contine 7-14 mg.)
- calciu – 240 mg.
- fier – 19-20 mg.
     Este un excelent antiseptic al sangelui si al intestinelor si previne cancerul (are actiune citostatica naturala). Fluidifica sangele si curata vasele de sange.
     Este recomandat in toate bolile de inima si circulatie, rahitism, tuberculoza, afectiuni hepatice si urinare, afectiuni oculare.
Intarzie imbatranirea.
     Se poate consuma sub forma de suc sau amestecat in alte alimente. Nu are contraindicatii cantitative. 

     4. Iaurtul 

     Iaurtul este usor asimilabil si constituie un adjuvant digestiv datorita fermentilor multi continuti.
     Acidul lactic din iaurt asigura existenta unei flore intestinale sanatoase, impiedicand putrefactiile intestinale. Contine multe saruri de calciu si vitaminele B in cantitati ridicate.
     Un pahar de iaurt constituie doza zilnica suficienta si nu trebuie prelungita mai mult de 15 zile pe luna.

     5. Polenul

     Este un aliment mineral care contine: proteine, zaharuri, grasimi, materii minerale, oligoelemente, toate vitaminele, hormoni, pigmenti, etc.
     Este revitalizant, inlaturand oboseala si surmenajul in cateva zile.
     Este recomandat in toate bolile, cu exceptia dibetului.
     Dezintoxifica organismul si impiedica imbatranirea prematura.
     Este un bun adjuvant in terapia cancerului.
    
     Doza zilnica normala este de 1/2 - 1 lingurita. Se consuma diluat in apa, ceai – caldute.
     In afectiunile mai grave, se mareste doza pana la 3 lingurite /zi.
     Luat in mod regulat, sanatatea se imbunatateste foarte mult.

duminică, 18 martie 2012

Negresa cu nuca (de post)

Reteta de duminica:

- 200gr faina
- 100 gr zahar (eu pun mai putin)
- 200gr gem (caise, visine etc.)
- 200 gr alune sau nuci macinate
- 1/2 lingurita de scortisoara
- un praf de ghimbir (optional)
- 1/2 lingurita bicarbonat
- coaja de lamaie
- 100 gr ciocolata neagra (de post)
- 200 ml apa
- 100 ml ulei
- 2 linguri cacao
- esenta de rom
- un praf de sare

Se face simplu asa:
Intr-un vas se amesteca gemul, cu apa si zaharul, se adauga jumatate din cantitatea de nuca/alune macinate, scortisoara, ghimbirul, coaja rasa de lamaie, esenta de rom si uleiul.
Se pune bicarbonatul stins cu zeama de lamaie. Se incorporeaza faina si cele 2 linguri de cacao.
Compozitia de pune intr-o tava unsa cu ulei si tapetata cu faina si se da la cuptor aproximativ o ora la foc moderat.
Separat se topeste ciocolata si cand s-a copt, se adauga deasupra, se niveleaza si se adauga restul de nuci sau alune. Se taie dupa se s-a racit complet.

Rezultatul arata cam asa:



miercuri, 14 martie 2012

Ina design

La cerere ne-am reorganizat si ne-am mutat bijuteriile aici:

http://inabijuterii.blogspot.com/



Enjoy!

luni, 12 martie 2012

new sets

Set din margele de agat verzi modelate manual cu sarma de argint

 Set din margele de jad mat modelate manual cu sarma de argint

Set din margele portelan peacock verde/rosu modelate manual cu sarma de argint

Set din margele ovale de coral mat modelate manual cu sarma de argint